
ماستی کەم چەوری

ماستی کەم چەوری
بۆ بژاردەیەکی سووکتر بەڵام بە هەمان ئەندازە بەتام، ماستی کەم چەوری ئێمە تامێکی پاک و تازە دەبەخشێت بەبێ کالۆری زیادە. لە شیری کەم چەوری ناوخۆیی کوالێتی بەرز دروستکراوە و پڕە لە پرۆتین و کالسیۆم، کە دەیکاتە هەڵبژاردەیەکی تەندروستی نایاب بۆ ژیانێکی هاوسەنگ.
خزمەتکردن: .
خەزنکردن: لە ساردکەرەوەدا ( + 4 ̊ — + 8 ̊ )
بەسەرچوون: ٣ مانگ






بەرهەمەکانی ڕاسان لە چەندین ڕێچکەی بەتامدا بەکاربهێنە
زیاتر بزانەئەمەکانیش تاقی بکەوە
زیاتر ببینەماستی گامێش
خواردنێکی دەگمەن و دەوڵەمەندە، ماستی گامێشی ئێمە بە شێوەیەکی نایاب کرێمی و بە سروشتی شیرینە. لە ڕەوەی گامێشی ناوخۆییەوە سەرچاوەی گرتووە، ڕێژەیەکی چەوری زیاتری هەیە بۆ ئەزموونێکی تەواو شاهانە و تێرکەر، لە هەمان کاتدا سەرچاوەیەکی گەورەی پرۆتین و کالسیۆمە.

ماستی بۆنکز
تایبەتمەندییەکی کوردی بێوێنەیە، ئەم ماستە بە شێوەیەکی نەریتی دوکەڵ دەکرێت بۆ پێدانی بۆنێکی قووڵ و بەتام. لە ماستی پاکی ناوخۆیی ئێمە دروستکراوە، تامێکی ئاڵۆز و سەرسوڕهێنەر زیاد دەکات بۆ سۆس و مەڕینەیتەکان، و تامێکی نەریتە دێرینەکانی چێشتلێنان پێشکەش دەکات.








